Aeroscan Test: Ausdauerdiagnostik / Spiroergometrie München

Goldstandard in der Leistungsdiagnostik

Der Aeroscan ist eine Analyse der Atemgase bei sportlicher Belastung (in der Sportwissenschaft auch Spiroergometrie genannt). Das heißt, bei ansteigender Geschwindigkeit oder Widerstand auf einem Laufband oder Radergometer werden das Atemvolumen, die Atemfrequenz sowie die Sauerstoffaufnahme und die Kohlendioxidabgabe gemessen. Bei der Atemgasanalyse kann dank des neuen Systems im Gegensatz zur klassischen, medizinisch verwendeten Spiroergometrie auf eine oft als unangenehm empfundene Atemmaske und für wenig Trainierte auch auf eine maximale Ausbelastung verzichtet werden.

Die im aeroman professional verbaute Sensor-Technik stammt aus einem Raumfahrtprojekt der ESA und wurde an die besonderen Anforderungen für die Ausdauer-Leistungsdiagnostik angepasst. Aus den Messergebnissen wird der sogenannte Respiratorische Quotient (RQ) ermittelt. Dieser ergibt sich aus dem Verhältnis von Kohlendioxidabgabe und Sauerstoffaufnahme. Der RQ gibt dabei an, wie sich die individuelle Energiebereitstellung des Sportlers zusammensetzt, d.h. bei welcher Intensität wie viel Fette und Kohlenhydrate verbraucht werden.

Habe mit Formkurve jetzt die Kraft der Langsamkeit entdeckt. Ein völlig neues Lauf– und Radgefühl. Nicht dem Rausch der Geschwindigkeit erliegen, sondern die Langsamkeit und den Formaufbau geniessen! Schon nach 2 langen, langsamen Läufen bekam ich von meiner Freundin das Feedback, ich sei jetzt nach dem Training ausgeglichener und ruhiger als sonst.

Matthias

Triathlet

Nachdem ich die Leistungsdiagnostik mit dem Aeroscan-Test auf dem Laufband gemacht hatte konnte ich nun ein pulsorientiertes Training beginnen! Und es macht echt sehr Spaß, zudem weiß man nun besser, ob man wirklich genau das trainiert, z. b. Grundlagenausdauer beim Laufen, oder nur meint zu trainieren, jedoch ein viel höheren Puls hat und somit schon viel zu schnell läuft.

Kathrin

Läuferin

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Für die Beurteilung der Leistung bzw. Fitness eines Sportlers wird u.a. die Effizienz der Atmung sowie ggf. das maximale Sauerstoffaufnahmevermögen (VO2max) analysiert. Anhand des Verlaufs des Fettstoffwechselanteils über die Belastungsstufen kann zudem die Intensität mit maximaler Fettverbrennung (Fatmax) bestimmt werden. Auf dieser Grundlage kann der aktuelle Leistungsstand sowie bei Folgetest auch die Leistungsentwicklung eines Sportlers analysiert werden sowie die optimalen Trainingszonen bestimmt und ein individueller Trainingsplan erstellt werden.

Im Gegensatz zur Laktatdiagnostik ist beim Aeroscan keine Blutabnahme notwendig. Die Analyse der Grundlagenausdauer (Ausdauerdiagnostik) eines Sportlers ist zudem besser möglich, da der Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel gemessen wird. Bei der Laktatdiagnostik werden die Trainingsbereiche dagegen prozentual auf die individuelle Schwellenleistung bezogen. Eine Kombination aus Aeroscan und Laktatmessung bei einem Leistungstest kombiniert beide Vorteile und ist insbesondere für leistungsorientierte Sportler als ideale Form der Diagnostik anzusehen.

Goldstandard in der Leistungsdiagnostik

Komfortabler Test (keine Atemmaske, keine Blutabnahme)

Exakte Messung des Energiestoffwechsels und des Kalorienverbrauchs

Test kann ggf. nur im submaximalen Bereich stattfinden

Optimale Analyse der Grundlagenausdauer und des Fettstoffwechsels

Test für alle Leistungsniveaus vom Gesundheits- und Freizeitsportler bis zum Ironman-Triathleten

Kombination mit Laktatanalyse möglich

Kosten: Aeroscan-Spiroergometrie für Ausdauersportler 149,- Euro / 189,- Euro inkl. Laktatmessung Aeroscan-Fitnesstest für Gesundheits-/Fitnesssportler 129,- Euro

Weitere Infos:

Beispielauswertung

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